ボルダリング

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ボルダリングダイエット

ボルダリングはダイエットに最適！？を実践してみます。
2019.03.14
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ボルダリングのススメ

１２月よりはじめたボルダリング。ただ楽しいだけでなく、体を効果的に鍛えることができるスポーツです。ダイエットにも最適かも！？
2019.03.06
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